Top-Tipps für ein gutes Gefühl in Ihrer Bademode

Vor Ihrem Sommerurlaub kann die Vorstellung, viel Zeit in Ihrer Badebekleidung zu verbringen oder auch nur nach der perfekten Badebekleidung zu shoppen, unglaublich einschüchternd sein. Es gibt nichts Schlimmeres, als sich im Urlaub nicht wohlzufühlen, weil Frau sich unwohl fühlt und wenig Körpervertrauen hat.

Die Wahrheit ist, dass Frauen angesichts des enormen gesellschaftlichen Drucks, den sie jeden Tag spüren, leicht das Gefühl haben, verloren zu sein. Hier sind einige von Gestalteselbst.com aufgelistete Erinnerungen, wie Sie sich diesen Sommer selbstbewusst fühlen und Ihre neue Bademode präsentieren können!

Ich bin mir sicher, dass Sie viele Ratgeber kennengelernt haben, die Ratschläge basierend auf der Körperform geben, z. Tragen Sie ein gepolstertes Bikinioberteil, wenn Sie kleine Brüste haben usw. Ob Sie diesen Rat befolgen oder nicht, hängt ganz von Ihrer persönlichen Entscheidung ab. Das Wichtigste ist, dass Sie sich in Ihrer Badebekleidung wohl und wohl fühlen!

Das Einkaufen von Badebekleidung kann überwältigend sein, besonders wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen. Der beste Weg, dies zu überwinden, besteht darin, haufenweise Sachen anzuprobieren. Probieren Sie tatsächlich jeden Stil aus, der Ihnen gefällt, sogar diejenigen, bei denen Sie sich nicht sicher sind, denn wenn Sie es nicht versuchen, werden Sie es nie erfahren. Behalten Sie Ihre Optionen in Bezug auf Stil, Muster und Passform offen. Wenn Sie beispielsweise bewusst auf Ihren Bauch achten, sind Bikinis mit hoher Taille ein perfekter Mittelweg zwischen Badeanzügen und Bikinis, die für viele Körperformen äußerst schmeichelhaft sein können.

Ebenso wichtig ist die Art der Passform. Sie mögen sich in das Muster und den Stil eines Bademoden-Sets verlieben, sind aber nicht vollständig von den Trägern überzeugt. Halten Sie Ausschau nach ähnlichen Designs aus demselben Sortiment, da Sie möglicherweise feststellen, dass sie alternative Gurtdesigns anbieten, die am besten zu Ihnen passen!

Sich mit seinem Körper anzufreunden ist nicht mit einer Diät zu verwechseln. Vielmehr kennen Sie Ihren Körper besser als jeder andere – Sie verstehen, welche Lebensmittelgruppen Sie beeinflussen, mehr als jede Diät Ihnen raten kann. Zum Beispiel verstehen wir, dass sich unser Körper leichter anfühlt, wenn wir saubere, unverarbeitete Vollwertkost in unsere Ernährung aufnehmen.

Reduzieren Sie also vor jedem Badeanlass die Menge an verarbeiteten Lebensmitteln, die Sie konsumieren, um sich gesünder und weniger aufgebläht zu fühlen. Wenn Sie auch nur eine leichte Laktose- oder Glutenintoleranz haben, kann dies auch dazu führen, dass Sie sich aufgebläht und träge fühlen. Wählen Sie stattdessen Lebensmittel wie Blattgemüse und frischen Fisch, die Ihr Körper leicht verarbeiten kann, was bedeutet, dass Sie sich leichter und mit mehr Energie für Ihren Strandtag fühlen werden.

Accessoires sind eine wunderbare Möglichkeit, das Gesamtpaket zusammenzustellen. Ein Bademoden-Outfit kann im Vergleich zu Ihrem Alltagsstil viele Unterschiede aufweisen, daher sind aufeinander abgestimmte Hüte, Sonnenbrillen, Schuhe und Taschen die perfekte Möglichkeit, Ihrem Outfit ein wenig von Ihnen hinzuzufügen! Viele Leute finden Bademode zu einfach und nackt für ihren Geschmack, aber das muss wirklich nicht so sein, fügen Sie Ihrem Outfit eine Halskette, Ohrringe oder ein Armband hinzu, um sich selbst treu zu bleiben.

Kaftane sind auch die perfekte Verkleidung, wenn Sie nicht in Ihrer Badekleidung in eine Bar oder ein Café gehen möchten. Kaftane gibt es in vielen verschiedenen Stilen und Farben, sodass Sie den besten finden können, der zu Ihnen und Ihrem Outfit passt. Wenn du dich so fühlst, wirst du dich in deiner Bademode automatisch wohler fühlen.

Vertrauen in sich selbst zu haben ist großartig, aber es kann schwieriger sein, als es sich so anfühlt. Also, auch wenn Sie sich eines Tages nicht besonders sicher fühlen, versuchen Sie, in Ihre Umgebung einzutauchen! Egal, ob Sie sich in ein gutes Buch vertiefen oder gerne Zeit mit Ihrer Familie und Freunden verbringen, dies sind einfache Möglichkeiten, um auf alle um Sie herum natürlich selbstbewusst zu wirken.

Erinnere dich an deine Körperhaltung! Eine gute Körperhaltung ist für Ihre Gesundheit und Ihr Gleichgewicht unerlässlich, ja, aber wenn Sie wissen, wie Sie sitzen müssen, um Ihren Körper am besten zu präsentieren, können Sie mit Zuversicht glänzen. Lassen Sie einfach Ihre Schultern nach hinten fallen und neigen Sie Ihre Haltung leicht nach oben, um Ihren Rücken zu strecken.

Das Wichtigste, um sich in Ihrer Bademode wohl zu fühlen, ist, mit sich selbst zufrieden zu sein. Treten Sie einen Schritt zurück und entspannen Sie sich, ein Sommerurlaub oder ein Ausflug an den Strand ist die perfekte Art, sich zu entspannen. Jeder ist schön, egal welche Höhe, Größe oder Stil Sie haben.